Фото: 1
Друзья, как у вас с выносливостью?) Подскажите свои пути, что реально помогло, личный опыт, тренировки, может какие-то неочевидные вещи?😉
То, о чем мало кто говорит. "Соло" в бальных танцах. Реалии спортивной танцевальной жизни по системе Соло и Pro-Am. О Танцах, тренировках и турнирах. Для связи @lyubovKle
Друзья, как у вас с выносливостью?) Подскажите свои пути, что реально помогло, личный опыт, тренировки, может какие-то неочевидные вещи?😉
Куда деваться от зашкаливающей самокритики!😅 После турнира в Екатеринбурге мотивация пропала, но не надолго. Получив разбор полётов от тренеров, успокоилась и сделала выводы. Первый турнир в сезоне не всегда бывает успешным. И как показала практика нужно нарабатывать выносливость, чтобы в каждом туре показывать 100% танец, а туров в крупных турнирах может быть много. Всем желаю успешной подготовки к ROC в Москве💪
🍁Приближается главное событие осени - Russian Open Dancesport Chempionships 2026
Так красиво! 😍
Канал «Солистки не парятся» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Солистки не парятся» - канал из категории «Спорт», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 452 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 27 дней в истории MaxGate учтено 20 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
